¿Comes por hambre física o por hambre emocional?

Por: Arlet Martínez Gómez Muchas veces comemos sin tener una necesidad fisiológica, pero tal vez no hemos podido identificarlo puesto que en varias ocasiones esto puede pasar desapercibido. ¿Por qué sucede esto?, ¿por qué se realizan estos actos?, con frecuencia son nuestras emociones las que tienen que ver con que se realice el acto de…

Modo navideño y sus efectos psicológicos

Por: Arlet Martínez Gómez Diciembre ya comenzó y con eso las calles, las casas y cada rincón se iluminan con luces led, árboles navideños, coronas de adviento, y muchos adornos más, pues tal como lo menciona el psicoanalista Steve McKeown (como se citó en National Geographic, 2017), fundador de Mindfixer, la decoración navideña nos permite…

Día de muertos desde la psicología

Por: Arlet Martínez Como bien sabemos, la festividad del día de muertos es una de las tradiciones más importantes parala mayoría de los mexicanos y tiene un atractivo especial en varias partes del resto del mundo. Sin embargo, ¿sabías que la psicología también explica esta tradición y está asociada a ella?… Resulta importante y conveniente…

¿Qué tanto cuidas tu salud mental?

Por: Arlet Martínez Como punto de partida, la salud mental se vuelve un tema cada vez más escuchado en los discursos; sin embargo, lo realmente importante es cómo las personas nos ocupemos de cuidarla y de procurarla, pues no es un juego ni un tema banal, al contrario, es una situación que por la época…

Ghosting y responsabilidad afectiva: impactantes tendencias en las relaciones

Por: Arlet Martínez En la actualidad, las formas en las que las personas se relacionan entre sí y establecen vínculos afectivos se han diversificado cada vez más, por esta razón, se ha comenzado a hablar de distintos términos y prácticas que tienen lugar dentro de estas relaciones afectivas. Dos prácticas que han sido muy sonadas…

Destellos luminosos en el cielo de México; ¿eran extraterrestres?

Por: Arlet Martínez Tiempo de lectura: 5 minutos El pasado 7 de septiembre de 2021, nuevamente en México se suscitó un sismo de 7.1 en escala Richter, los mexicanos y mexicanas salieron a las calles al escuchar la alerta sísmica o cuando sintieron el movimiento provocado por este fenómeno y otras más pudieron percatarse de…

El acné: cómplice de baja autoestima

Por: Arlet Martínez Tiempo de lectura: 5 minutos Tanto en el mundo actual como en épocas pasadas, el acné ha estado presente en la vida de muchas personas, durante su pubertad, adolescencia e incluso en su juventud y adultez. El acné es una patología que no distingue entre sexos o nivel socioeconómico. Además, los impactos…

Encadenados al celular

La nomofobia es un tema sobre el cual la psicología tiene mucho que estudiar, investigar y sobre todo trabajar, pues en un mundo donde impera la modernidad y la tecnología se puede pensar que es cada vez más común en el sentido de que avanza a pasos agigantados y se le debe prestar la atención que amerita.

¿Horóscopos son predicción o charlatanería?: la psicología te explica

Los horóscopos no son ciertos e incluso pueden considerarse como charlatanería. Pues desde la psicología para conocer la personalidad de un individuo se le realiza la aplicación de varias pruebas psicológicas que cuentan con validez y confiabilidad comprobada, lo cual no sucede con la información de los signos zodiacales ni con los horóscopos, así que, la próxima vez que te digan que tienes una personalidad en particular solo por ser leo, virgo, cáncer, por mencionar algunos, ¡No lo creas!